Ezt a videót csak az előfizetéssel,vagy jeggyel rendelkező látogatóink tekinthetik meg! Bérletet itt tudsz vásárolni.

Regisztrált felhasználó belépése
   

7. Anyaregeneráló torna-Könnyed átmozgatás

A mai edzés ideális a kánikulai napokra is, mégha most pont nincs is az, de jobb felkészülni, hogy lesz még olyan nap is. 

Kevésbé izzasztó, pulzusemelő gyakorlatok elkerülésével dolgoztatjuk meg a farizmokat és a hátizmokat, illetve gyakoroljuk az egyensúlygyakorlatokat. 

Szükséges eszközök: matrac

Ezt a videót csak az előfizetéssel,vagy jeggyel rendelkező látogatóink tekinthetik meg! Bérletet itt tudsz vásárolni.

Regisztrált felhasználó belépése
   

5 legkedveltebb videó

Bővebben az előadóról

Shopping cart
There are no products in the cart!
Continue shopping
0